دکھ کی بات ہے

مشمولات

اداسی ہے… عجیب۔ ٹھیک ہے ، کم از کم اس کے ساتھ ہمارے تعلقات ہیں۔ ہم سب کو بعض اوقات (مختلف وجوہات کی بناء پر) دکھ ہوتا ہے ، لیکن ہم نہیں جانتے ہیں کہ اداسی پر گفتگو کیسے کی جائے اور جو شخص افسردہ یا افسردہ ہے اس سے کیسے بات کریں۔ ٹھیک ہے ، ہاں ، آپ شاید ان سب جملے کو جانتے ہو جیسے 'خوش رہو!' اور 'سب کچھ ٹھیک ہو جائے گا!' ، لیکن سچے ہو be بتائیں: یہ قیمتیں ہماری توقع کے مطابق کام نہیں کرتی ہیں۔

افسوس کی باتیں ، تاہم ، کام کر سکتی ہیں۔ جتنا یہ عجیب و غریب لگتا ہے ، افسوسناک کہانیاں اور حوالہ جات آپ کو نہ صرف روتے ہوئے محسوس کر سکتے ہیں ، بلکہ وہ آپ کو ان تمام پریشانیوں سے بھی گزرنے کی ترغیب دے سکتے ہیں جو آپ کو ہیں۔ اگر آپ حوصلہ افزائی کرنا چاہتے ہیں تو ، وہ بھی مدد کرسکتے ہیں۔ نیز اگر آپ اپنے دوستوں کو دکھانا چاہتے ہیں کہ آپ ٹھیک نہیں ہیں ، یا اگر آپ صرف اپنے کسی دوست یا رشتے دار کو دکھ کی بات بھیجنا چاہتے ہیں۔ ان قیمتوں کو استعمال کرنے کا طریقہ انتخاب کرنا آپ کے بس میں ہے۔



ہم نے ہر چیز کے بارے میں بہترین اداس حوالوں اور اقوال کا انتخاب کیا ہے اور انہیں یہاں جمع کیا ہے۔ پڑھنا جاری رکھیں ، اپنی قیمت درج کرنے کا انتخاب کریں جو آپ کو زیادہ پسند ہیں ، ان کو استعمال کریں اگرچہ آپ چاہتے ہیں ، یہ اتنا ہی آسان ہے۔ چلو اس کا آغاز کریں.

ایک چھوٹے سے لڑکے کے لئے سالگرہ کی مبارکباد

جب آپ اداس ہو تو اداسی کے حوالہ جات

اداسی کے بارے میں قیمتیں کیوں پڑھیں ، خاص طور پر اگر آپ پہلے ہی غمزدہ ہیں؟ ٹھیک ہے ، جیسا کہ ہم نے کہا ہے ، کیونکہ وہ آپ کی مدد کرسکتے ہیں اور آپ کو اس میں سے گزرنے کے لئے متحرک کرسکتے ہیں۔ یا اس وجہ سے کہ جب آپ دوسرے لوگوں کے دکھ کے بارے میں پڑھیں گے تو آپ تھوڑا سا بہتر محسوس کرسکتے ہیں۔ آپ کی وجوہات ، آپ کی شخصیت اور آپ کی نفسیاتی حالت پر منحصر ہے۔

سب سے اچھ sadا افسردگی کی قیمتیں پہلے ہی یہاں موجود ہیں - آپ ان کو اس مختصر وضاحت کے بالکل نیچے مل جائے گا۔

  • کچھ لوگ جانے والے ہیں ، لیکن یہ آپ کی کہانی کا اختتام نہیں ہے۔ یہ آپ کی کہانی میں ان کے حص .ے کا اختتام ہے۔
  • تنہا ہونا ہی بہتر ہے تب غلط لوگوں کے ذریعہ کھیلو۔
  • رونا مت کیونکہ ختم ہوچکا ہے ، مسکرائیں کیونکہ یہ ہوا ہے۔
  • اگر آپ کسی سے کسی کی توقع نہیں کرتے ہیں تو آپ مایوس نہیں ہوں گے۔
  • ہمیں سمجھنا چاہئے کہ اداسی ایک سمندر ہے ، اور بعض اوقات ہم ڈوب جاتے ہیں ، جبکہ دوسرے دن ہمیں تیرنے پر مجبور کیا جاتا ہے۔
  • زبان اور قلم کے تمام غمگین الفاظ کے لئے ، سب سے افسوسناک بات یہ ہیں ، 'ہوسکتا ہے'۔
  • یہ تاریک ترین لمحوں میں ہے کہ ہمیں اپنی سب سے بڑی طاقت مل جاتی ہے۔
  • زندگی کا المیہ یہ نہیں ہے کہ یہ جلد ختم ہوجاتا ہے ، لیکن ہم اسے شروع کرنے کے لئے اتنا انتظار کرتے ہیں۔
  • اگر آپ روتے ہیں کیونکہ سورج آپ کی زندگی سے نکل گیا ہے تو ، آپ کے آنسو آپ کو ستاروں کو دیکھنے سے روکیں گے۔
  • ایک الگ ، خوفناک تکلیف ہے جو کسی سے زیادہ پیار کرنے کے ساتھ ہوتی ہے جس سے وہ آپ سے زیادہ پیار کرتے ہیں۔

جذباتی اور گہرے دکھ کی باتیں

چاہتے ہیں کچھ گہرے ، جذباتی اور معنی خیز اداس حوالے مل جائیں؟ ہم نے انہیں پہلے ہی آپ کے لئے ڈھونڈ لیا ہے۔ یہاں تک کہ بہت افسوسناک لیکن خوبصورت قیمتیں اور اقوال آپ کے منتظر ہیں یہاں!

  • غم اتنا زیادہ گناہ نہیں جتنا جرم ہے ، لیکن یہ آپ سے زیادہ دور ہوتا ہے۔
  • اداسی صرف دو باغات کے درمیان دیوار ہے۔
  • حالات بدل جاتے ہیں۔ اور دوست چلے گئے۔ زندگی کسی کے لئے نہیں رکتی۔
  • جب میں مایوس ہوتا ہوں ، مجھے یاد ہے کہ تاریخ میں سچائی اور محبت کا راستہ ہمیشہ جیتتا رہا ہے۔ ظالم اور قاتل رہے ہیں ، اور ایک وقت کے لئے ، وہ ناقابل تسخیر لگ سکتے ہیں ، لیکن آخر میں ، وہ ہمیشہ گر جاتے ہیں۔ اس کے بارے میں سوچو - ہمیشہ.
  • میں مرا نہیں تھا ، اور پھر بھی میں نے زندگی کی سانسیں کھو دیں۔
  • اس سے پہلے کہ یہ آسان ہوجائے مشکل تر ہوتا جارہا ہے۔ لیکن یہ بہتر ہو جائے گا۔ آپ کو صرف اس کے ذریعہ بنانا ہے۔
  • زندگی میں ایک افسوسناک بات یہ ہے کہ بعض اوقات آپ کسی سے ملتے ہیں جس کا مطلب آپ کو صرف یہ معلوم کرنے کے لئے ہوتا ہے کہ یہ کبھی پابند نہیں تھا اور آپ کو بس جانے دینا پڑتا ہے۔
  • تنہا چلنا مشکل نہیں ہے لیکن جب ہم کسی کے ساتھ ہزار سال مالیت کا میل طے کرتے ہیں تو پھر تنہا واپس آنا ہی مشکل ہے۔
  • ایسے لمحے آتے ہیں جب میری خواہش ہے کہ میں گھڑی کو لوٹ کر تمام اداسیوں کو دور کردوں ، لیکن مجھے یہ احساس ہے کہ اگر میں نے ایسا کیا تو خوشی بھی ختم ہوجائے گی۔
  • لوگ ہمیشہ چھوڑ دیتے ہیں. زیادہ منسلک نہ ہوں۔

محبت کے بارے میں واقعی افسوس کی باتیں

تو ، آپ واقعی غمناک چیز کی تلاش کر رہے ہیں ، ہے نا؟ یہاں آپ کو محبت اور رشتے کے بارے میں کچھ خوفناک افسوسناک اقتباسات ملیں گے۔ افسوس کی بات ہے کہ محبت کی قیمتیں بہت مشہور ہیں (نیز غمگین محبت کے گانوں) ، کیوں کہ ، آپ جانتے ہو ، وہ دونوں منفی اور مثبت جذبات کا اظہار کرسکتے ہیں ، اور اس وجہ سے کہ اگر آپ کو رشتہ کی کوئی پریشانی ہو تو وہ مدد کرسکتے ہیں۔ انہیں یہاں چیک کریں:

  • کسی کے ساتھ لگنے میں یہ مسئلہ ہے۔ جب وہ چلے جاتے ہیں ، آپ کو صرف گمشدہ محسوس ہوتا ہے۔
  • جس سے آپ پیار کرتے ہیں اور جو آپ سے محبت کرتا ہے وہ کبھی بھی ایک ہی شخص نہیں ہوتا ہے۔
  • دل کبھی بھی اس وقت تک عملی نہیں ہوگا جب تک کہ وہ اٹوٹ نہ ہوجائیں۔
  • کسی کو پسند کرنے میں ایک منٹ ، کسی سے محبت کرنے میں ایک گھنٹہ لگتا ہے ، لیکن کسی کو فراموش کرنے میں زندگی بھر کا وقت لگتا ہے۔
  • کبھی یہ رہا ہے کہ علیحدگی کے وقت تک محبت اپنی اپنی گہرائی نہیں جانتا ہے۔
  • بعض اوقات آپ کی آنکھیں ہی آنسوں سے گرنے کی جگہ نہیں ہوتی ہیں۔
  • محبت نہ کرنا افسوسناک ہے ، لیکن محبت کرنے کے قابل نہ ہونے کی وجہ سے یہ زیادہ افسوسناک ہے۔
  • میں اب لوگوں پر انحصار نہیں کرتا ہوں کیونکہ میں مایوس ہوکر تھک گیا ہوں۔
  • لوگوں کو یہ تنہا کیوں ہونا چاہئے؟ اس سب کی کیا بات ہے؟ اس دنیا کے لاکھوں افراد ، سب تڑپ رہے ہیں ، دوسروں کی تسکین کے ل looking دیکھ رہے ہیں ، پھر بھی خود کو الگ تھلگ کر رہے ہیں۔ کیوں؟ کیا زمین کو صرف انسانی تنہائی کی پرورش کے لئے یہاں رکھا گیا تھا؟
  • اس نے اسے دھوکہ دیا تھا۔ اس نے اسے اپنے پرانے نفس کو پیچھے چھوڑ کر اس کی دنیا میں آنے پر مجبور کردیا تھا ، اور پھر اس سے پہلے کہ وہ واقعی اس میں گھر میں تھا لیکن واپس جانے میں بہت دیر ہوچکا تھا ، اس نے اسے وہاں پھنس کر چھوڑ دیا تھا - جیسے ایک خلاباز چاند پر گھوم رہا تھا۔ تنہا

زندگی کے بارے میں انتہائی دکھ کی باتیں

زندگی کے بارے میں انتہائی خوبصورت حوالوں سے ملیں جو ہر اس شخص کے ل perfect بہترین کام کریں گے جو افسردہ یا افسردہ ہوتا ہے۔ ہوشیار رہیں - ان میں سے کچھ جملے انتہائی جذباتی ہیں وہ آپ کی آنکھوں میں آنسو بھی لے سکتے ہیں۔

  • آج میرا جنگل تاریک ہے۔ درخت اداس ہیں اور تمام تتلیوں کے پروں کے ٹوٹ پڑے ہیں۔
  • زندگی کا سب سے مشکل حصہ مسکراہٹ کو ظاہر کرنے کی کوشش کر رہا ہے جس کے بارے میں آپ جانتے ہو کہ یہ جعلی ہے اور آنسو چھپانے کے لئے جو رک نہیں پائیں گے۔
  • زندگی چلتی ہے… آپ کے ساتھ یا آپ کے بغیر۔
  • رونا آسان ہے جب آپ کو یہ احساس ہوجائے کہ آپ کی محبت سے ہر ایک آپ کو مسترد کردے گا یا مرجائے گا۔
  • افسردگی سب سے زیادہ ناگوار چیز ہے جس کا میں نے کبھی تجربہ کیا ہے۔ . . . یہ قیاس کرنے میں کامیاب نہ ہونے کی وجہ سے آپ دوبارہ خوشگوار ہوجائیں گے۔ امید کی عدم موجودگی۔ وہ انتہائی مردہ احساس ، جو اداس ہونے سے بہت مختلف ہے۔ افسوس ہوتا ہے لیکن یہ ایک صحت مند احساس ہے۔ یہ محسوس کرنا ضروری چیز ہے۔ افسردگی بہت مختلف ہے۔
  • کہانی کا اخلاق یہ ہے کہ چاہے ہم کتنی ہی کوشش کریں ، چاہے ہم اسے کتنا ہی چاہیں ، کچھ کہانیوں کا خوش کن خاتمہ نہیں ہوتا ہے۔
  • اپنے دل میں کسی کو بھی خاص جگہ نہ دیں۔ اس جگہ کو دینا آسان ہے لیکن جب وہ اس جگہ کی اہمیت کو نہیں جانتے ہیں تو زیادہ تکلیف ہوتی ہے
  • غم ایک ایسی کمپن ہے جو زندگی کی حقیقت کو ثابت کرتی ہے۔
  • روح کے علاوہ کوئی چیز روح کا علاج نہیں کرسکتی ، جس طرح روح کے علاوہ کوئی بھی چیز حواس کا علاج نہیں کرسکتی ہے۔
  • آنسو دماغ سے نہیں دل سے آتا ہے۔

سب سے افسوسناک قیمت

سب سے افسوسناک حوالوں کا یہ مجموعہ یقینی طور پر آپ کو ہر چیز سے گزرنے میں مدد فراہم کرے گا۔ ہاں ، وہ بہت افسردہ ہیں ، لیکن وہ آپ کو اپنی زندگی اور ان اہم چیزوں کے بارے میں سوچنے پر مجبور کر سکتے ہیں - اور یاد رکھیں ، سب کچھ جلد یا بدیر ٹھیک ہوجائے گا۔

  • ہم میں سے کچھ سوچتے ہیں کہ تھامے رکھنا ہمیں مضبوط بناتا ہے۔ لیکن کبھی کبھی یہ جانے دیتا ہے۔
  • آج کے اچھے وقت ، کل کی اداس سوچیں ہیں۔
  • محبت کبھی فطری موت نہیں مرتی۔ یہ اس وجہ سے مرتا ہے کہ ہم نہیں جانتے کہ اس کے ماخذ کو کس طرح بھرنا ہے۔ یہ اندھا پن اور غلطیوں اور دھوکہ دہی سے مرتا ہے۔ یہ بیماری اور زخموں سے مرتا ہے۔ یہ تھکن ، مرجھاؤ ، داغدار ہونے سے مر جاتا ہے۔
  • میرے والد کے ساتھ جھکاؤ ، آخر میں یہ اداسی میرے اندر کھل گئی ، میرے دل کو کھوکھلا کرتا رہا اور مجھے خون بہہ رہا تھا۔ میرے پاؤں گندگی سے جڑے ہوئے محسوس ہوئے۔ یہاں دو سے زیادہ لاشیں دفن تھیں۔ میرے ٹکڑے جو مجھے معلوم تک نہیں تھے وہ زمین کے نیچے تھے۔ والد کے ٹکڑے بھی۔
  • اس کا اتنا قریب ہونا ابھی تک اچھوت ہونے کی فکر پر میرا ایک حصہ تکلیف دیتا ہے۔
  • اور جب میں جانتا ہوں کہ یہ ختم ہوچکا ہے۔ جیسے ہی آپ آغاز کے بارے میں سوچنا شروع کریں گے ، یہ اختتام پذیر ہوگا۔
  • جب کوئی آپ سے پیار کرتا ہے اس کی موت ہوجاتی ہے ، اور آپ اس کی توقع نہیں کر رہے ہوتے ہیں تو ، آپ اسے ایک دم بھی نہیں کھویں گے۔ آپ اسے لمبے عرصے سے ٹکڑوں میں کھو دیتے ہیں - جس طرح سے میل آنا بند ہوجاتا ہے ، اور اس کی خوشبو تکیوں اور حتی کہ اس کی الماری اور دراز کے کپڑے سے بھی ختم ہوجاتی ہے۔
  • آپ یا تو تلخ ہوجائیں ، یا آپ بہتر ہوجائیں گے۔ آپ یا تو جو معاملہ آپ کے ساتھ کیا گیا ہے اسے لے لو اور اس سے آپ کو بہتر بنانے کی اجازت دیتا ہو ، یا آپ اسے پھاڑ دیتے ہیں۔
  • دنیا کی سب سے افسوسناک چیز کسی سے محبت کر رہی ہے جو آپ سے محبت کرتا تھا۔
  • ایسا ہی محسوس ہوا جیسے ٹوٹا ہوا دل ہو۔ اس نے درمیانی کریکنگ کی طرح کم محسوس کیا اور اس طرح جیسے اس نے اسے پورا نگل لیا ہو اور اس کے پیٹ کے گڑھے میں ٹکرا کر خون بہہ رہا تھا۔

افسوسناک باتیں اور اقوال محسوس ہورہے ہیں

کیا اداس اقتباسات اور اقوال کسی ایسے شخص کی مدد کر سکتے ہیں جو افسردہ ہو؟ ٹھیک ہے ، ہاں ، وہ کر سکتے ہیں۔ سب کے سب ، افسوس ہماری زندگی کا ایک اور حصہ ہے ، اور اس طرح کے حوالے ہمیں یاد دلاتے ہیں کہ یہ مشکل وقت گزرے گا۔ بس اس کے بارے میں کبھی نہیں بھولیں۔

  • میں اٹھنا نہیں چاہتا تھا مجھے سوتے میں بہت بہتر وقت گزر رہا تھا۔ اور یہ واقعی افسوسناک ہے۔ یہ لگ بھگ ایک برے خواب جیسے ہی تھا ، جیسے جب آپ کسی خوابوں سے اٹھتے ہیں تو آپ کو راحت مل جاتی ہے۔ میں ایک خواب میں جاگ اٹھا۔
  • ذہنی درد جسمانی تکلیف سے کم ڈرامائی ہوتا ہے ، لیکن یہ زیادہ عام ہے اور برداشت کرنا بھی زیادہ مشکل ہے۔ ذہنی درد کو چھپانے کی بار بار کی جانے والی کوشش بوجھ کو بڑھاتی ہے۔ یہ کہنا آسان ہے کہ 'میرا دانت ٹوٹ رہا ہے' 'میرے دل ٹوٹ گئے'۔
  • بیٹریس کے ل when ، جب ہم پہلی بار ملے تھے ، میں تنہا تھا ، اور آپ خوبصورت تھے۔ اب میں بہت تنہا ہوں۔
  • چہرے پر ایک طمانچہ کے بعد مسکراتے ہوئے ذرا تصور کریں۔ پھر دن میں چوبیس گھنٹے کرنے کا سوچیں۔
  • اضطراب اور افسردگی ہونا بیک وقت خوف زدہ اور تھک جانے کی طرح ہے۔ یہ ناکامی کا خوف ہے ، لیکن نتیجہ خیز رہنے کی خواہش نہیں ہے۔ یہ دوستوں کی تلاش ہے ، لیکن معاشرتی سے نفرت ہے۔ یہ تنہا رہنا چاہتا ہے ، لیکن تنہا نہیں رہنا چاہتا ہے۔ یہ ایک ہی وقت میں سب کچھ محسوس کر رہا ہے پھر جزوی طور پر بے حس ہو رہا ہے۔
  • آپ کی محبت کی صلاحیت جتنی زیادہ ہے ، درد کو محسوس کرنے کی آپ کی صلاحیت بھی اتنی زیادہ ہے۔
  • کبھی کبھی بری چیزیں بغیر کسی مقصد ، مقصد کے ہوتے ہیں۔ وہ ابھی واقع ہوئے اور ہمارے پاس ٹکڑوں کو چننے کے لئے باقی رہ گیا ہے۔
  • یہ حیرت انگیز ہے کہ کوئی آپ کا دل کیسے توڑ سکتا ہے اور آپ پھر بھی ان کو چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں سے پیار کرسکتے ہیں۔
  • کبھی بھی نہ ہونے والی کسی چیز کا انتظار کرنا واقعی مشکل ہے ، اور جب آپ اپنی مرضی کے مطابق ہر چیز کو چھوڑنا مشکل ہو جاتے ہیں۔
  • مجھے یاد آرہا ہے بوڑھا میں ، خوش مزاج ، روشن ، مجھے مسکرانا ، ہنسنے والا ، میں چلا گیا۔

مختصر دکھ کی باتیں جو آپ کو رلاتی ہیں

بامقصد افسوسناک اقتباسات طویل ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ مختصر اقتباسات بھی اچھ workا کام کرسکتے ہیں ، اگر ہم آپ کو رونے کے لئے 'اچھا کام' قرار دے سکتے ہیں۔ جو بھی ہو ، اگر اب آپ کچھ مختصر اور واقعی اداس حوالوں کی تلاش کر رہے ہیں تو ، آپ صحیح جگہ پر پہنچ گئے ہیں - پڑھنا جاری رکھیں اور آپ ان میں سے بہترین دیکھیں گے۔

  • سانس لینا مشکل ہے۔ جب آپ بہت زیادہ روتے ہیں تو ، اس سے آپ کو یہ احساس ہوتا ہے کہ سانس لینا مشکل ہے۔
  • اس نے کہا کہ عام طور پر وہ دن میں کم سے کم ایک بار روتی تھی اس لئے نہیں کہ وہ افسردہ تھا ، بلکہ اس لئے کہ دنیا بہت خوبصورت تھی اور زندگی اتنی مختصر تھی۔
  • مجھے بہت سارے آخری الفاظ معلوم ہیں۔ لیکن میں اسے کبھی نہیں جانوں گا۔
  • بھاری دل ، جیسے آسمان میں بھاری بادلوں کی طرح ، تھوڑا سا پانی بہنے سے راحت بخش ہوجاتے ہیں۔
  • اگر آپ نے کسی کو اپنا دل دیا اور وہ مر گئے تو کیا وہ اسے اپنے ساتھ لے گئے؟ کیا آپ نے باقی سدا ہمیشہ اپنے اندر ایک سوراخ کے ساتھ گزارا جو بھر نہیں سکتا تھا؟
  • اس وقت تکلیف کو یاد کرنے سے بڑا غم کوئی نہیں جس وقت ہم خوش تھے۔
  • آج کی رات میں سب سے افسوسناک لائنیں لکھ سکتا ہوں: میں اس سے پیار کرتا تھا ، اور کبھی کبھی وہ مجھ سے بھی پیار کرتی تھی۔
  • خوابوں کا کوئی مطلب نہیں ہے۔ وہ صرف شور مچاتے ہیں۔ وہ اصلی نہیں ہیں۔
  • جب تک آپ جیسا کوئی شخص پوری طرح سے خوفناک چیزوں کی پرواہ نہیں کرتا ہے ، کچھ بھی بہتر نہیں ہونے والا ہے۔ یہ نہیں ہے۔
  • جب آپ کو رونے سے روکنے والا شخص وہی شخص ہو جس نے آپ کو سب سے پہلے رلایا ہو تو آپ کیسے بہتر محسوس کر سکتے ہیں؟

اداس ہونے کے بارے میں خوبصورت قیمتیں

اگر آپ کو تکلیف ہو رہی ہے تو ، آپ کو صرف ایک چیز یاد رکھنی ہوگی: ہار ماننے کے بارے میں کبھی مت سوچیں۔ آخر میں سب کچھ ٹھیک ہوجائے گا - اور یہ مختصر اقتباسات یقینی طور پر آپ کی حوصلہ افزائی کریں گے اور آپ کو اپنے تمام مسائل سے نمٹنے میں مدد کریں گے۔

  • اداسی کو دور رکھنے کے ل we ہم اپنے چاروں طرف دیواریں بنواتے ہیں جو خوشی کو بھی دور رکھتے ہیں۔
  • کچھ دن صرف برے دن ہیں ، بس۔ خوشی جاننے کے ل You آپ کو اداسی کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، اور میں اپنے آپ کو یاد دلاتا ہوں کہ ہر دن اچھا دن نہیں ہوگا ، بس یہی حال ہے!
  • ہر انسان ایک خاص قسم کی اداسی کے ساتھ ادھر ادھر چلتا ہے۔ ہوسکتا ہے کہ وہ اسے اپنی آستین پر نہ پہنیں ، لیکن اگر آپ گہری نظر آئیں تو وہ وہاں ہے۔
  • تنہا چلنا مشکل نہیں ہے لیکن جب ہم کسی کے ساتھ ہزار سال مالیت کا میل طے کرتے ہیں تو پھر تنہا واپس آنا ہی مشکل ہے۔
  • ہر کوئی آپ کو تکلیف پہنچائے گا۔ آپ کو صرف مصائب کے قابل ہونا پڑے گا۔
  • میں نہیں کھا سکتا ہوں اور میں سو نہیں سکتا ہوں۔ میں جانتا ہوں کہ میں ایک فنکشنل انسان ہونے کے لحاظ سے بہتر کارکردگی کا مظاہرہ نہیں کر رہا ہوں۔
  • اداسی تھکاوٹ کی ایک شکل کے علاوہ کبھی بھی نہیں ہوتی ہے۔
  • لوگ مجھے بتاتے رہتے ہیں کہ زندگی چلتی ہے ، لیکن میرے نزدیک یہ سب سے افسوسناک حصہ ہے۔
  • میں کھا نہیں سکتا ، پی نہیں سکتا۔ جوانی اور محبت کی خوشیاں بھاگ گئیں: ایک اچھا وقت تھا ایک بار ، لیکن اب وہ چلا گیا ، اور زندگی اب زندگی نہیں رہی۔
  • اور میرے اندر کچھ… ٹوٹ گیا… یہی واحد طریقہ ہے جسے میں بیان کرسکتا ہوں۔

افسوسناک متاثر کن قیمتیں

افسوسناک اقتباسات حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی کرسکتے ہیں ، جیسا کہ ہم پہلے ہی کہہ چکے ہیں۔ یہاں آپ کو اس بیان کے 10 ثبوت مل جائیں گے - لہذا اپنا وقت ضائع نہ کریں اور بہترین اداس ، لیکن متاثر کن اقتباس کا انتخاب کریں!

  • میں جھکا ہوا ہوں ، لیکن ٹوٹا نہیں۔ مجھے داغ لگ رہا ہے ، لیکن بدنام نہیں ہوا۔ میں افسردہ ہوں ، لیکن ناامید نہیں ہوں۔ میں تھکا ہوا ہوں ، لیکن بے اختیار نہیں۔ میں ناراض ہوں ، لیکن تلخ نہیں ہوں۔ میں افسردہ ہوں ، لیکن ہار نہیں مان رہا ہوں۔
  • اس کو جاننے کے لئے ، میں جانتا ہوں کہ آپ تھک چکے ہیں۔ آپ تنگ آگئے ہیں آپ توڑنے کے بہت قریب ہیں۔ لیکن جب آپ کمزور ہو تب بھی آپ کے اندر طاقت ہے۔ لڑتے رہو.
  • تو ، یہ میری زندگی ہے۔ اور میں چاہتا ہوں کہ آپ جان لیں کہ میں دونوں خوش اور غمزدہ ہوں اور میں ابھی بھی یہ جاننے کی کوشش کر رہا ہوں کہ ایسا کیسے ہوسکتا ہے۔
  • کسی تیر کو پیچھے کھینچ کر ہی گرایا جاسکتا ہے۔ لہذا جب زندگی آپ کو مشکلات کے ساتھ پیچھے گھسیٹ رہی ہے ، تو اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ آپ کو کسی بڑی چیز میں لانچ کرنے والا ہے۔
  • درد ناگزیر ہے۔ مصیبت اختیاری ہے۔
  • تم جانتے ہو ، ایک دل ٹوٹ سکتا ہے ، لیکن وہ دھڑکتا رہتا ہے ، بالکل اسی طرح۔
  • بعض اوقات زندگی آپ کو ایسی چیز نہیں دیتی ہے جس کی آپ کو پسند ہے ، اس لئے نہیں کہ آپ اس کے مستحق نہیں ہیں ، بلکہ اس وجہ سے کہ آپ زیادہ مستحق ہیں۔
  • اپنی زندگی کے ایک ہی خراب باب کی وجہ سے ہار نہ ماننا۔ چلتے رہو. آپ کی کہانی یہاں ختم نہیں ہوتی ہے۔
  • مجھے افسردگی ہے۔ لیکن میں اس کے ساتھ 'میں مبتلا ہوں' کی بجائے 'میں لڑتا ہوں' افسردگی کو کہنا پسند کرتا ہوں۔ کیونکہ افسردگی ٹکراتی ہے ، لیکن میں پیچھے ہٹ گیا۔ جنگ جاری ہے۔
  • آپ کا درد خول کو توڑنا ہے جو آپ کی سمجھ بوجھ کو گھیرے ہوئے ہے۔

افسوس کی بات ہے لیکن خوش قیمتوں کی فہرست

اداسی انتہائی پیچیدہ جذبات ہے ، اور اس کی بہت ساری قسمیں ہیں۔ جیسے ، کبھی کبھی آپ دونوں کو غمگین اور خوشی محسوس ہوتی ہے - یہی وہ چیز ہے جس کو ہم 'بٹر ویزٹ' کہتے ہیں۔ اگر آپ کو بھی کچھ ایسا ہی لگتا ہے تو ، یہاں آپ کو خوفناک دکھ کی بات ہے لیکن خوشگوار قیمتوں کی فہرست 10 میں مل جائے گی۔ ان کی جانچ پڑتال:

  • آپ خوشی سے خود کو بچائے بغیر افسردگی سے اپنے آپ کو نہیں بچا سکتے۔
  • لفظ 'خوش' اپنا معنی کھو دے گا اگر یہ اداسی کے ذریعہ متوازن نہ ہوتا۔
  • کچھ دن صرف برے دن ہیں ، بس۔ خوشی جاننے کے ل You آپ کو اداسی کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، اور میں اپنے آپ کو یاد دلاتا ہوں کہ ہر دن اچھا دن نہیں ہوگا ، بس یہی حال ہے!
  • انسان ہونے میں ایک طرح کی میٹھی معصومیت ہے - ایک ہی وقت میں ، ٹوٹا ہوا اور پورا دونوں بننے کے قابل ہونے کی نوعیت میں۔
  • میں پہلے پکارا… .. اور پھر ، یہ اتنا خوبصورت دن تھا ، کہ میں ناخوش رہنا بھول گیا۔
  • جب آپ ہر صبح اٹھتے ہیں تو ، آپ خوش رہنا یا غمزدہ ہونے کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ جب تک کہ اس سے پہلے کی رات میں کوئی خوفناک تباہی نہ ہو تب تک یہ آپ پر منحصر ہے۔ کل صبح ، جب آپ کی کھڑکی سے سورج چمکتا ہے تو ، اسے خوشگوار دن بنانے کا انتخاب کریں۔
  • افسوسناک باتیں ہوتی ہیں۔ وہ کرتے ہیں. لیکن ہمیں ہمیشہ کے لئے غمگین رہنے کی ضرورت نہیں ہے۔
  • اگر آپ چاہتے ہیں کہ زندگی آپ کی زندگی میں آجائے تو آپ کو وہ مقام کھڑا کرنے کی ضرورت ہے جہاں سے یہ چمک رہا ہے۔
  • مجھے یقین ہے کہ اگر آپ اداسی کے بارے میں نہیں سیکھتے ہیں تو ، آپ خوشی کی تعریف نہیں کرسکتے ہیں۔
  • کسی دن آپ اپنی زندگی کے اس لمحے کو پیچھے دیکھ رہے ہوں گے جیسے غم کا ایک میٹھا وقت۔ آپ دیکھیں گے کہ آپ سوگ میں تھے اور آپ کا دل ٹوٹ گیا تھا ، لیکن آپ کی زندگی بدل رہی تھی۔
0حصص
  • پنٹیرسٹ